•  
  •  
Son Dakika
12 Aralık 2018 Çarşamba

“İş stresi”…

08 Kasım 2018 Perşembe, 16:21
Yaşadığımız hayatımız boyunca doğduk, çocuktuk, büyüdük, okula gittik, okullardan mezun olduk, mesleğimize uygun işe başladık. Daha sonra, Gelecek planları kendimiz için ailemiz için yapmaya başladığımız, hayallerimizi iyice şekillendirdiğimiz yaşadığımız hayatımızın en güzel döneminde daha önce hiç bilmediğimiz hiç anlamlandıramadığımız yeni bir kavramla karşılaştık.

“İş stresi”…

 

Yaşadığımız hayatta Günümüz dünyasının koşturmacasında iş hayatı zamanımızın çoğunu geçirdiğimiz yer olmakla birlikte strese en çok maruz kaldığımız etki alanlarındaki yerlerden de biri. İş yetiştirme telaşı, her zaman bir adım daha ileriye gitmek için verilen uğraşlar derken koca bir stres topunun içinde buluyoruz kendimizi.

 

Ve ne olduğunu anlayamadığımız bir hayatın içinde oluyoruz nedenlerini sorgulayacak konumda buluyoruz kendimizi .

 

Yaşadığımız hayatta Dijitalleşen dünya, gelişen İK derken iş stresini minimuma indirmek için her geçen gün birçok bildiğimizin dışında bilmediğimiz pek çok yenilikler ortaya çıkıyor. Daha fazla sosyalleşen ofisler, daha esnek çalışma saatleri ve dijital iş yerleri gibi.

 

Kendimize daha fazla vakit ayırarak Daha çok spor yapmak, tatilleri zamanında ve iyi değerlendirmek, yediklerimize dikkat etmek de bunların içinde sayılabilir. Ama nerde acaba hiç düşündük mü bu koşturmaca hayatımızda ne kadarını kendimize ayırıyoruz ne kadarını ailemize ayırıyoruz ne kadarını arkadaşlarımıza ayırıyoruz bunun için ne kadar uğraşlar veriyoruz yoksa bu hayatın koşturmacasına kendimiz kaptırmışız bir oraya bir buraya savrulup gidiyor muyuz?

 

İşte bu ortamda yaşadığımız her anımızın tadını çıkartmakta bizim elimizde yaşadığımız hayat ne kadar zor olsa da bu andan haz almak da bir o kadar bizim elimizde bunun için hayat koşturmacamızda kendimize sorun yaptıklarımızı bir kenara bıraksak.

 

Yaşamımız çok daha renkli geçecek ne dersiniz sorun ederek yaşadığımız hayatımızı zehir etmenin her şeyi sorun etmenin ne anlamı var hayatımız zaten kendi akışında akıp gitmiyor mu bunların sebeplerine indiğimizde ve kendimizi daha fazla derinliklerde bulmaya gerek yok dediğim gibi yaşadığımız anın tadını çıkartabiliyorsak en büyük zenginliğimiz burada olacaktır.

 

Hepinize sağlıklı huzurlu hayatlarınız olsun esen kalınız..

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Wordpress Haber Teması Tasarım ve Programlama: Seçkin Talanöz